眼周穴位的按摩益处多多

2016-11-28

  眼周穴位的按摩是很重要,因为用眼疲劳是很多人都会有的毛病,对于忙碌或者想要事半功倍的人来说,使用眼周穴位贴是比较好的选择。赶走眼睛疲劳不只热敷!现代人眼睛真操劳,不仅上班紧盯计算机荧幕,就连下班还是盯着手机不放,使得双眼疲惫不堪。医师表示,想要改善眼睛疲劳问题,重拾迷人电眼,除了定时适度闭眼休息外,善用通勤、等人的琐碎空档,按摩眼周穴道,更是好处多多!

  日本抗老化医学专科医师日比野佐和子在其所着的《老眼预防术》一书中提到,所谓的“穴道”,就是经过按压,血液循环得以改善,缓解各部位不适感的点;也就是中医所称的“经络”,而对“眼睛有益的穴道”特别集中在“脸部”。

  因此,按压脸部的穴道,不仅有益眼睛健康,还有帮助打造“不易疲劳的双眼”的作用,且在血液循环改善的情况下,更有一定的“美颜效果”。医师强调,按压穴道的诀窍是保持在“有点痛、有点舒服”的力道,一边呼吸,一边按扭穴道3至5秒,重复5个循环为佳。若是用力过头,恐会造成反效果,要特别注意。

  天津奥克莱斯生物技术有限公司的眼周穴位贴可以帮助那些不爱按摩的人更方便省事的保护眼周穴位。另外,需要注意的是,除了力道拿捏妥当外,更应避免在餐后按压穴道。因为,用餐后,血液循环会变得更顺畅,此时若按压穴道,恐让血液循环变得畅旺,反而会造成充血般的“热胀感”,更为不适。基于同样的理由,也别在按压穴道之后运动。请在按压穴道之后,稍微安静一会儿,让眼睛放松较恰当。

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